Nous sommes parfois automatisés dans notre quotidien, on se lève, on déjeune, on part travailler, et on ne se positionne pas sur le sens de sa mission professionnelle. C’est simplement la routine, un choix fait il y a longtemps. Pourtant, il est bon de s’y arrêter, et de conscientiser tout ça !

L’une des clés du bien-être au travail réside dans la qualité des relations que l’on entretient avec nos collègues et notre responsable. Lors de mes entretiens de recrutement, je pose souvent cette question :

Les experts en qualité de vie au travail ont relevé plusieurs axes qui influent sur notre bien-être au travail :

C’est intéressant de réaliser que très souvent nous avons tendance à nous attribuer les réussites positives, alors que nous trouvons très facilement un « coupable » extérieur lorsque les choses sont moins agréables. Il s’agit d’un biais d’attribution.

Le bien-être au travail a des conséquences sur notre vie privée, et comme nous y passons un nombre d'heures considérable, il est important de faire de celui-ci un moment qui contribue à notre équilibre. Cela a effectivement des répercussions sur notre santé et notre bonheur de manière générale. C’est ainsi un investissement visant à prévenir le mal-être et les risques psychosociaux qui peuvent s’en dégager.