Dans le secteur social, chaque décision impacte profondément les équipes et les bénéficiaires. Ineza accompagne les cadres et leaders avec un mélange sur mesure de coaching et de consulting pour :

• Clarifier les enjeux complexes et prendre des décisions éclairées

• Aligner les équipes autour d’objectifs communs

• Développer leadership, posture managériale et résilience

Cet accompagnement permet aux dirigeants d’agir avec confiance, de renforcer la cohésion de leurs équipes et de créer un environnement de travail bienveillant et efficace.

• Tarifs :

  • Séance individuelle : 150.- CHF

  • Package de 5 séances : 600.- CHF

Le quotidien dans le social peut être exigeant et émotionnellement intense. Ineza propose un coaching individuel pour :

• Améliorer la communication et la collaboration

• Renforcer la confiance en soi et la posture professionnelle

• Réguler le stress et les émotions pour rester présent et efficace

Ces séances offrent aux collaborateurs un espace concret de développement, favorisant des interactions plus fluides, un engagement renforcé et un impact positif sur les bénéficiaires et l’équipe.

• Tarifs :

  • Séance individuelle : 150.- CHF

  • Package de 5 séances :600.- CHF

• Ateliers de Respiration et de Régulation du Système Nerveux

  Dans un quotidien souvent marqué par le rythme et la pression, INEZA propose des ateliers de respiration comme des parenthèses régénératrices au cœur de la journée.

  En 1h30, les participants apprennent à réguler leur système nerveux, à apaiser le stress et à retrouver une présence plus stable et ancrée.
  Ces pratiques simples et accessibles permettent d’améliorer la concentration, la clarté mentale et la qualité de la communication au sein des équipes.

  Ces ateliers offrent un véritable espace de ressourcement, individuel et collectif, pour cultiver un équilibre durable entre performance et bien-être.

• Atelier « Prendre soin de soi » – Prévention du Burnout

  Dans le secteur social, le quotidien peut être exigeant et émotionnellement intense. Pour soutenir la santé et le bien-être des équipes, INEZA propose un atelier d’une journée dédié à la prévention du burnout et au renforcement des ressources personnelles.

  Cet atelier permet aux participants de :

  • Connaître et reconnaître les signes du burnout

  • Explorer des pratiques de pleine conscience pour se recentrer et réguler le stress

  • Activer leurs ressources personnelles et collectives pour mieux faire face aux défis professionnels

  • Cultiver un bien-être durable au travail et renforcer la cohésion de l’équipe

  À travers un équilibre entre exercices pratiques, échanges en groupe et moments introspectifs, les équipes repartent avec des outils concrets pour prendre soin d’elles-mêmes, prévenir l’épuisement et maintenir une énergie positive au quotidien.

• Supervisions d’Équipe – Domaine Social

  Dans le secteur social, où les enjeux humains sont au cœur de l’action, Ineza propose des supervisions d’équipe conçues comme des espaces de réflexion, de soutien et de régulation collective.

  Ces rencontres permettent aux équipes de prendre du recul sur leur pratique, de partager les expériences, de clarifier les dynamiques relationnelles et d’identifier ensemble les solutions adaptées aux situations complexes.
  En mêlant écoute active, analyse des interactions et outils issus de la psychologie positive et systémique, la supervision valorise les compétences de chacun, la complémentarité des profils et la cohésion du groupe.

  L’objectif est de renforcer la résilience des équipes, d’améliorer la qualité de l’accompagnement des bénéficiaires et de soutenir un environnement de travail bienveillant, collaboratif et durable.